El equipo de Manduca

Conoce un poco más sobre nosotras

Olga Yanes

Dietista-Nutricionista colegiada nº GA00113

Gracias al hecho de haber nacido en Trabada, un pequeño pueblo de Lugo situado entre el mar y la montaña, tuve la suerte de poder crecer rodeada de alimentos de verdad, de esos que no necesitan envases ni etiquetas despampanantes para poder impresionar al consumidor. De esos que saben a lo que verdaderamente son: alimentos y no productos comestibles.

 Como pienso que la mayor riqueza de la que puede disponer una persona es la salud, y siendo consciente del impacto que sobre esta ejerce lo que nos llevamos a la boca (y especialmente lo que no nos llevamos), decidí formarme como Dietista-Nutricionista. Concretamente, me gradué en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Santiago de Compostela (USC).

Cuando entendí que la alimentación es un factor determinante en el desarrollo de los bebés mucho antes de haber nacido, pudiendo afectar incluso a su susceptibilidad de padecer enfermedades crónicas durante la etapa adulta, me propuse ampliar mis conocimientos en el campo de la nutrición pediátrica cursando el Máster en Condicionantes genéticos, nutricionales y ambientales del crecimiento y del desarrollo (USC).

 De igual forma, meses después me he especializado en el área de la nutrición deportiva a través del Instituto de Ciencias de Nutrición y de la Salud.

 Actualmente sigo formándome y compatibilizando el estudio diario con mi trabajo en el Centro de nutrición y fisioterapia Manduca, donde me esfuerzo por transmitir y aplicar en consulta los conocimientos que he ido adquiriendo a lo largo de todos estos años, dedicando también parte de mi tiempo a impartir y participar en diferentes cursos y talleres sobre alimentación y dirigidos a diversos colectivos.

 Mi principal objetivo es acompañar y orientar eficazmente a las personas en su proceso de cambio hacia un estilo de vida saludable que perdure en el tiempo, entendiendo que parte del éxito del tratamiento nutricional reside en conseguir que la persona participe de manera activa en el mismo.

Juana Blanco Carriquí

Psicóloga Santitaria; colegiada nº G-3711; Nº Reg. Sanitario C-27-000913:

Desde que me licencié en Psicología he ido adquiriendo una amplia experiencia en consulta, siempre acompañada de una formación continuada a lo largo del tiempo. Con ello quiero ofrecer a cada persona una terapia individualizada, adecuada a sus características y circunstancias particulares.

 En mi trabajo predomina una orientación cognitivo-conductual, aunque también están presentes elementos de otros enfoques siempre que el trabajo terapéutico lo requiera.

 Además de terapia individual tanto de personas adultas, como de parejas y grupos, imparto cursos y talleres sobre diferentes temáticas del ámbito de la Psicología: manejo de estrés, autoestima, relajación, inteligencia emocional, estrategias psicológicas para usar en la vida cotidiana de personas con dolor crónico y enfermedades crónicas… Colaboro, para ello, con entidades tanto públicas como privadas y con diferentes asociaciones.

 Mediante la puesta en  práctica de estrategias y  técnicas  adaptadas  a cada caso, disfruto ayudando a las personas a afrontar de manera eficaz diferentes problemáticas o circunstancias vitales, persiguiendo la mejora de su bienestar y calidad de vida.

Chus Paleo Cora

Fisioterapeuta, colegiada nº 2172

Tras diplomarme en Fisioterapia, mi interés por esta disciplina no ha hechos sino crecer. Así es que, tras más de 9 años de experiencia en práctica clínica, continúo formándome y disfrutando de ello cada día.

 Habiéndome especializado en terapia manual y fisioterapia obstétrica y uroginecológica, busco ayudar eficazmente a las personas cuya calidad de vida se ha visto afectada a causa de alguna disfunción física susceptible de ser aliviada.

 Pero mi objetivo como fisioterapeuta no es únicamente tratar el dolor musculoesquelético, sino también trasladarles a las personas los conocimientos necesarios para que sean ellas mismas las que participen de manera activa en su recuperación. En este sentido, el ejercicio terapéutico cobra especial relevancia y constituye una parte fundamental de mi método de trabajo.

Aravela Otero Justo

Pedagoga

Soy Licenciada en Pedagogía por la USC y entre mis funciones (y pasiones) se encuentra el ayudar y apoyar a los/as alumnos/as dentro del ámbito educativo y social, potenciando su talento y alcanzando juntos/as diferentes objetivos y metas de aprendizaje.

 A través del diseño y aplicación de diferentes métodos educativos adaptados a cada caso concreto, disfruto trabajando codo con codo  con aquellos/as peques que, por causas de diversa índole (dificultades de aprendizaje, TDAH, trastornos de conducta, etc.) precisan de una atención específica que les permita favorecer su desarrollo tanto a nivel académico como social.

 

Tras años de experiencia como pedagoga, entiendo que la metodología de trabajo más adecuada ha de ser constructivista, es decir, basada en motivar y convertir al alumno/a en un agente activo dentro de su propio proceso de aprendizaje.

 

«Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo». Benjamin Franklin.